收藏本站|网站地图|返回首页
热门栏目:
美容知识 秀发沙龙 服饰潮流 健康饮食 纤体瘦身 丰胸专区 明星装扮 星座专区 美腿瘦腿 美容护肤 婚姻危机 减肥食谱 提臀美臀 时尚发型 婆媳关系 避孕方法 rss
您的位置:
正文

预防阴道炎 女人便前也要洗手

| 发布: 2013-03-05 | [点击收藏本文]
    分享到:

  阴道炎是女性朋友们的多发病,几乎每个女人都有患上它的危机。如果你在某一天出现了阴道、异常,那么你就要注意了,十有八九你是患上阴道炎了。阴道炎与我们的日常生活习惯息息相关,如果你能保持好卫生的习惯的话,那么你有很大的几率远离它的困扰。

  现在就让我们一起来看看预防女性阴道炎要注意的几点:

  1、养成便前洗手的好习惯

  调查发现,人的双手粘有大量病原微生物,如衣原体、支原体等,它们可通过解便这一环节侵入尿道引起感染,所以养成良好的卫生习惯也是至关重要的。

  2、掌握正确的外阴和肛门的清洗顺序

  经常清洗外阴和肛门,清洗时要讲究顺序,先洗外阴再洗肛门,切不可反其道而之;毛巾及盆要专人专用,否则细菌很容易侵入尿道口。

  3、外阴及的选择

  一定要购买正规厂家的产品,以免劣质产品破坏人体的正常菌群,反而降低局部的抵抗力。购买卫生巾要注意产品质量,且不宜久存,以免滋生细菌,引发外阴和阴道感染,当出现、的症状时应及早去看。

  4、充足的睡眠与合理的安排

  每天保证充足的睡眠,不要熬夜,否则会降低身体对疾病的抵抗能力。注意把握好性生活频度,每周性生活超过3次者,尿道感染发生率大为增高,在夏季这一特殊阶段里要适当减少次数。

  5、讲究个人卫生

  要勤洗澡,不提倡洗盆浴,衣物要单独存放;要经常换洗内裤,特别是新内裤或长久不穿的内裤,穿之前要清洗晾晒;穿透气好、吸湿性强的棉织品内裤,尽量少穿紧身裤或牛仔裤,多穿透气性好的裙装,这对保护女性身体健康是非常重要的。