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干露露当众掏胸 大秀D杯叫板柳岩2013-03-16
号称中国第一裸模的干露露,昨日随其母高调亮相国际车展,一经亮相即引来无数围观。只见她婀娜嫩白的上身胴体,仅有几根黑色布带险险遮住重点部位,其余嫩肌和双球侧面尽皆裸露在外,十分性感,这爆乳程度足以叫板柳岩了!#p#为上位,干露露无所不…
一招击破 当红丰胸产品迷局2013-03-14
近几年来,随着丰胸热潮的兴起,有关丰胸失败案例的投诉,丰胸产品质量的投诉也不断增加。对于大多数女性来说,由于经济的原因,健康的原因,无法做隆胸手术,所以更多的是倾向于购买一些丰胸产品,但是面对质量混乱的丰胸产品市场,该如何有效辨识…
蛇式瑜伽动作 让你拥有迷人挺拔胸部2013-03-05
蛇式瑜伽动作让你拥有迷人挺拔胸部。瑜伽动作一:镜蛇式俯卧开始,慢慢依次抬起头部、部和腰部的姿势,可以强化脊椎的机能,消除胸部脂肪,使人有优美、柔和的背部线条。蛇式瑜伽动作让你拥有迷人挺拔胸部。瑜伽动作二:蛇式变化式这个姿势有美化脊…
按摩+产品 打造美胸的秘籍2013-02-27
傲人的双峰总会成为人群中的聚焦点。如果天生小胸是不是就没救了呢?其实后天也能养成弹力美胸。今天就教你性感美胸养成秘籍,通过简单的丰胸按摩,配合使用丰胸产品,帮你打造傲人双峰!在偶像剧《败犬女王》中,最难忘某一幕杨谨华边调整内衣,边…
坚持3个细节 帮你塑造完美胸型2013-02-27
完美罩杯的6个关键词:食疗、按摩、内衣、简单操、坐姿和小动作……请先不要被这一连串的复杂名词所吓到,运用到实践中,你将会发现它们其实都是一些日常生活中稍加注意便可以做到的小Case。所谓小兵立大功,只要你持之以恒,拥有完美罩杯就绝对不…
夏季全面瘦腹大作战 亮出性感小蛮腰2013-03-05
瘦腹大作战亮出性感小蛮腰。打响瘦肚子第一战!饮食篇1.饭后想吃甜食,选黑巧克力饭后想吃甜食,一块优质的黑巧克力是很不错的选择,热量较低。2.补充钙质每天摄入1800毫克的钙,可以阻止摄入80卡路里的热量。喝咖啡时,加入脱脂牛奶有助于补充钙质…
夏日饮食+运动“里应外合”击败小肚腩2013-03-05
夏日里应外合击败小肚腩。一、瘦小腹饮食1、大豆代餐,通过调整膳食结构中的蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、和的摄入,保证在减肥过,不饥饿、不、不改变饮食习惯。最重要的是不会对身体造成损害。代餐的来源选择广泛,比如粗制的谷物、大豆…
早起喝两种排毒水 和小腹婆说拜拜2013-03-05
早起喝两种排毒水和小腹婆说拜拜。一、对号入座:你是哪种“小腹婆”大胃型“小腹婆”属于大胃型的“小腹婆”,其实并不是小腹大而是胃口大,这跟吃饭过快、吃饭时不专等坏习惯有很直接的关系。你应改变饮食习惯,比如每一口一定要嚼十次。水桶型“…
三步式运动减肥法 快速减掉小腹赘肉2013-03-05
如果你也被同样的问题困扰,那么别担心,这一套严格根据学原理定制的三步式法,能让你在3到6周迅速用拥有平平的小腹,而且如果你原来的小肚囊越大,减肥效果越明显哦。美国斯基德莫尔大学(SkidmoreCollege)的最新一项研究显示,该项包括了高强度运…
早起喝两种排毒水减小肚子2013-03-05
夏季如何挑选合适的内衣款式2013-03-05
1.丰满式这是为丰满胸部设计酌文胸,罩杯较深、较大、拉架及底边都较宽,肩带有弹性。整件文胸紧贴胸部,很好地固定住乳房,使你的行动自如。同时,造型紧凑,乳房无松弛感。罩杯上部以薄纱镶嵌,底部以不同色的刺绣花边装饰。可以配穿深色的外装令…
古堡发现15世纪女性内衣裤(图)2013-03-05
人们普遍认为,女性胸罩是近100年来现代的产物。在中世纪欧洲,男性所穿的裤子近似于现代款式,而女性则穿罩衫或宽松的衣服。女性的半短内裤是18世纪后期的产物,而胸罩的产生则更晚,仅出现在100年前。…
夏天怎样选择内衣肩带2013-03-05
文胸设计中,肩带是非常重要的一部分。在形式上,为搭配不同外衣而设计的肩带款式,给我们穿戴文胸带来很多方便。而更加基础的是,买日常穿戴的文胸,要舒适合体,往往取决于肩带的不同。如果肩带常常滑落,会使公共场合的你十分尴尬。薄肩肩膀弧度…
夏季如何挑选内衣材质2013-03-05
从内衣材质来看,服装给社会带来了更加丰富的色彩,但我们必须了解:内衣的质地非常重要!人们穿衣不仅仅为了美观,更重要的是要健康,一味的追求时髦漂亮的内衣而不注重健康的做法是不明智的。现在内衣一般使用较多的面料包括全棉、真丝、化纤、麻…
漂亮胸罩有隐患 可诱发乳腺炎2013-03-05
漂亮胸罩也可诱发目前,因戴胸罩不当而导致的发病率上升了40%。乳房中有15-20根乳腺主导管,主导管下还有1-4级的小导管分布在乳房不同部位。而女性们喜爱的钢托胸罩,虽然能让女性的胸部“挺”起来,但由于其有一定的重量,长时间戴在乳房上会压迫…
【去掉小肚腩】超神奇的腹式呼吸法2013-03-14
腹式呼吸的方法很简单:吸气时,肚皮涨起;呼气时,肚皮缩紧。虽然刚开始可能不太习惯,甚至突然变得不知道该怎么呼吸,但该呼吸法一方面有助于刺激肠胃蠕动、促进体内废物排出,另一方面也能使气流顺畅,增加肺活量。其实腹式呼吸法,要培养自己的…
党参暖胃塑身餐 一周减肥餐立减10斤2013-03-05
营养专家指出,枸杞富含多种和,能,护,增强力,历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏和症,常使用枸杞。最近英国人在研究中还发现了枸杞延缓衰老的功效,但枸杞子只有在坚持食用的情况下,才有价值,偶尔吃一两次是没有效果的。周一、枸杞…
网友三个月减掉40斤超强减肥秘籍2013-03-05
我会胖,也不是没有原因的,但最终造成我越变越胖的导因就是因吃而吃,不饿也吃,饿吃的更多。从大一到大二,我的体重已逐渐上升,很多聚餐,加上没有运动、料、甜食,一而再再而三,体重一路狂飙直达65kg。所以我决定拼了命!!正巧遇到过年大吃大…
环球小姐的私家瘦身秘方2013-03-05
原则:早上是皇,中午是公主,晚上是穷人就像我们介绍的那样,每餐应当摄取的食材有、、蔬菜以及优质食用油。如果在早上和中午较多摄取能够燃烧的,那么消耗量就会一下子增加,瘦身效果显着。午餐除了含有大量反式酸的快餐或是炸猪排,其他喜欢吃的…
XL变S码 三个月扔掉40斤超强减肥秘籍2013-03-05
我会胖,也不是没有原因的,但最终造成我越变越胖的导因就是因吃而吃,不饿也吃,饿吃的更多。从大一到大二,我的体重已逐渐上升,很多聚餐,加上没有运动、料、甜食,一而再再而三,体重一路狂飙直达65kg。所以我决定拼了命!!正巧遇到过年大吃大…
五招瘦脸按摩操 打造上镜小脸2013-03-05
五招瘦脸按摩操打造上镜小脸。瘦脸按摩操一:指压穴道消除泡泡指压,有祛邪、疏通经络的。无论是什么原因造成眼部浮肿、黑眼圈、眼角皱纹等,都可使用指压、按摩的方式达到小脸健美的目的哦。1.指压穴道:眼部消肿的穴点,以“眼眶侧骨边”的消肿效…
四个瘦脸方法 快速告别包子脸2013-03-05
四个瘦脸方法快速告别包子脸。一、饮食瘦脸方法想瘦脸不一定要节食,在日常的生活中,多吃某些消肿利湿的食物也是可以有效瘦脸的。强烈推荐的是薏米和红豆。薏米和红豆熬好后的薏米红豆粥,可当作早餐或午餐,日常的饮食要注意清淡,忌食高盐量食物…
瘦脸美容瑜伽 打造甜美笑容2013-03-05
只要每天早上洗脸的时候花5分钟的时间做以下瑜伽动作,促进脸部循环,就能打造明亮双眼和甜美笑容,让你告别老化症状。望远镜式消除状况围绕眼睛的肌肉叫做“眼轮匝急,由于睡不够、等原因使得眼轮匝肌下降,就会让你眼睑下垂,眼睛变小或眼睛周围…
3种胖脸6种策略 变回瓜子脸2013-03-05
3种胖脸6种策略变回瓜子脸。一、型胖脸不少MM都会早上脸很肿晚上脚很肿,有这些症状就说明你属于水肿体质。致胖原因:平时盐分和糖分摄取过多、久坐不动都会造成、淋巴循环不良,从而形成水肿。睡眠不足会使身体新陈代谢紊乱,导致水肿症状更严重。…
怎样瘦脸 拍一拍彻底甩掉脸部赘肉2013-03-05
怎样?最简单的方法是使表情丰富来运动肌肉。例如:张开大口、紧闭双唇等反覆动作。25岁以后,皮质便无法负担下赘的肌肉,所以必须以辅助手法防止下赘的肌肉。同时这还可以预防皱纹呢。瘦脸步骤一:抓出脸颊的赘肉涂上霜(点入看详细)之后,在颊骨…
减肥茶+运动 瘦腰瘦腿又瘦手臂2013-03-05
日本一系列实验结果表明,有一些可以有效地防止肥胖,只要你找到适合自己的瘦身,那就轻轻松松让那些不该有的都蒸发掉。减掉游泳圈一、OL久坐,腰围渐粗推荐品:乌龙推荐理由:乌龙,除了可以减少和类食物被吸收以外,还能够加速身体的产增加,促进…
6款OL定制宵夜 补充能量不怕发胖2013-03-05
排毒去脂最佳选:红豆粥红豆中含有的石碱酸成分能促进蠕动,增加排尿,减少,帮助清除下身。含有独特的蛋白分解酵素,能清除因吃肉而的,其果成分更是优良的洗肠剂,有利于排除体内废物。营养搭配最佳选:果蔬汁、、和切成小块,加入牛奶、、少许冰…
上班一族必知:五招轻松减肥2013-03-05
1.保持平常心。瘦下来,也要保持一颗平常心,千万别得意过头,如果生活和食习惯都不加节制,再胖时可就欲哭泪了。2.多澡。这是最省钱的方法,可以增强全身的代谢机能。3.精油按摩。选择口碑好的精油品牌使用,尽量每天抽出时间为自己做按摩,不仅能…
办公室俏丽OL吃喝不发胖的秘诀2013-03-05
1、营养冲剂在于晨不良习惯:每天早餐一杯咖啡如果你早上起来有喝杯咖啡的习惯,那么疑对美丽是很大的杀伤力。首晨起来部处于非常疲软的状态,需要用温和的料和食物给予滋养,而咖啡本身对就有较大的刺激,常年清晨喝咖啡会让你肌肤尤其是口周部位…
上班一族 健身也可以不动声色2013-03-05
1、注意走路的姿势每天上下班途中,只要能走路时就尽量走路。走路的姿势非常重要,挺胸、收小腹,臀部夹紧,千万不要弓腰。如果走路时不紧缩小腹,不管你走多少路,也法刺激你的腹部肌肉,你的小腹就不会缩校此外,会破坏身体的平衡感,降低走路的…
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